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The New Meditation Handbook
di Geshe Kelsang Gyatso · Tharpa Publications · tapa blanda · 216 pag
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Pagine: 216 pagAutore: Geshe Kelsang GyatsoEditore: Tharpa PublicationsFormato: tapa blandaLingua: enData di pubblicazione: 1/9/2003ISBN: ISBN 9780948006906
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Sinossi di The New Meditation Handbook
Esta popular y práctica guía, ahora revisada para ser más accesible al lector general, nos permite descubrir por nosotros mismos la paz interior y la ligereza mental que provienen de la meditación. El autor explica veintiuna meditaciones paso a paso que conducen a estados mentales cada vez más pacíficos y beneficiosos, y que juntas forman todo el camino budista hacia la iluminación. Al practicar estas meditaciones, podemos transformar nuestra vida diaria, realizar nuestro potencial espiritual y encontrar la felicidad duradera. Esta edición es la cuarta revisada.
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Informazioni sull'autore
Kelzang Gyatso
Kelzang Gyatso è stato il settimo Dalai Lama del Tibet.
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