Tonificar Todo o Corpo
di Joely Jonson, Gale Maleskey · Plátano-Edições Técnicas · tapa blanda · ISBN 9789727073207
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Dettagli del prodotto
Autore: Joely Jonson, Gale Maleskey
ISBN: 9789727073207
Editore: Plátano-Edições Técnicas
Lingua: Portoghese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/04/2001
Pagine: 184 pag
Sinossi di Tonificar Todo o Corpo
«Tonificar Todo o Corpo» è la guida alla salute di Joely Jonson e Gale Maleskey, pubblicata da Plátano-Edições Técnicas in brossura (184 pagine, in portoghese).
Basata su interviste con fisiologi dell'esercizio, personal trainer e specialiste del fitness femminile. Spiega i modi più facili, sicuri ed efficaci per ottenere un corpo sano, sodo e snello, e include esercizi per tonificare tutto il corpo e migliorare il benessere fisico.
Edizione in portoghese pubblicata il 1 aprile 2001. L'opera rientra nella salute e nel benessere ed è orientata al fitness femminile.
Guida pensata per donne che desiderano tonificare il proprio corpo e migliorare la propria salute con routine di esercizio pratiche e sicure.
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