Ultra-ordinaire: Journal d'un coureur

Sinossi di Ultra-ordinaire: Journal d'un coureur

«Ultra-ordinaire: Journal d'un coureur» è il racconto di avventure reali di Joan Roch, pubblicato da Les Editions de l'Homme in brossura (255 pagine, in francese).

Joan Roch percorre più di cinquemila chilometri all'anno: dieci chilometri ogni mattina e ogni sera per andare al lavoro, oltre a ultramaratone di oltre 160 chilometri. Tra aneddoti e riflessioni, mostra come il corpo si adatta e si trasforma in condizioni estreme di freddo o caldo in Quebec, trasformando ogni corsa in una lezione di superamento.

Pubblicato originariamente il 21 aprile 2016 da Les Editions de l'Homme, in edizione brossurata di 255 pagine.

Per corridori di tutti i livelli, dai principianti agli ultramaratoneti, che cercano ispirazione in una storia reale di superamento.