
di R. W. Alley, Michel Bigot, Sophie de Gaulmyn, Cherry Hartman · tapa blanda · ISBN 9782204054478

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«Un temps pour être bien dans sa peau» è un libro di autoaiuto di Cherry Hartman, R. W. Alley, Michel Bigot e Sophie de Gaulmyn (Le Cerf, brossura).
Il libro parte dall'idea che con il tempo tutti acquisiamo abitudini, alcune delle quali ci fanno sentire bloccati. L'opera si rivolge a chi si sente a disagio nell'esprimere la rabbia o prova vergogna per le proprie emozioni, e offre chiavi per superare l'immagine negativa di sé e incamminarsi verso una vita più armoniosa.
Pubblicato da Le Cerf nel 2000, in francese, con 37 pagine. Cherry Hartman firma il testo; R. W. Alley, le illustrazioni; e Michel Bigot e Sophie de Gaulmyn, la traduzione.
Per chi desidera lasciarsi alle spalle i pensieri negativi e sentirsi meglio con se stesso, con un approccio breve e pratico.

