Understanding anxiety & panic attacks

Sinossi di Understanding anxiety & panic attacks

«Understanding Anxiety & Panic Attacks», di Kwame McKenzie, è una guida sull'ansia e sugli attacchi di panico (Family Doctor, brossura, inglese).

L'ansia è un tipo di paura anticipatoria: compare pensando o preoccupandosi di qualcosa prima di viverla. Questa guida aiuta a capire cosa succede durante questi episodi e quali trattamenti esistono; di solito sono efficaci e spesso non richiedono farmaci. Serve come opera di riferimento prima e durante il trattamento con un terapeuta o uno specialista.

Fa parte della collana Family Doctor Books, pubblicata in associazione con la British Medical Association (BMA).

Per chi soffre di ansia o attacchi di panico e vuole capire le opzioni di trattamento, come complemento alla consulenza professionale.