Vivere con lentezza. Piccole azioni per grandi cambiamenti

Sinossi di Vivere con lentezza. Piccole azioni per grandi cambiamenti

«Vivere con lentezza. Piccole azioni per grandi cambiamenti» è il saggio di autoaiuto di Bruno Contigiani in brossura, pubblicato da Orme Editori.

Un invito a rallentare: l'autore propone di recuperare i propri tempi di fronte alla fretta contemporanea e suggerisce piccole azioni quotidiane capaci di produrre grandi cambiamenti. Il libro combina psicologia popolare e sviluppo personale per scoprire uno stile di vita più tranquillo e attento al mondo che spesso passa inosservato.

L'opera ha 160 pagine ed è scritta in italiano. In copertina, Contigiani figura come creatore della Giornata Mondiale della Lentezza.

Per lettori di sviluppo personale e autoaiuto interessati a ripensare il ritmo quotidiano e a valorizzare una vita più lenta.