Votre cerveau
di Michel Cymes · LGF · libro de bolsillo · ISBN 9782253188070
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Dettagli del prodotto
Autore: Michel Cymes
ISBN: 9782253188070
Editore: LGF
Lingua: Francese
Formato: libro de bolsillo
Data di pubblicazione: 14/03/2018
Pagine: 288 pag
Sinossi di Votre cerveau
«Votre cerveau» è il saggio sulla salute di Michel Cymes, pubblicato da Le Livre de Poche in edizione tascabile (288 pagine, in francese).
L'autore propone di prendersi cura del cervello applicando piccoli cambiamenti quotidiani, senza bisogno di rivoluzionare la routine: prestare attenzione all'alimentazione, rivedere certe abitudini, allenare la memoria e affrontare lo stress. A partire da ambiti come la cultura, lo sport, le dipendenze o il benessere, il libro offre consigli divulgativi per mantenere la salute cerebrale e vivere meglio.
L'opera è stata pubblicata originariamente nel 2017; questa edizione tascabile di Le Livre de Poche è uscita il 14 marzo 2018.
Per lettori interessati alla divulgazione su salute, funzionamento del cervello e benessere pratico nella vita quotidiana.
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