Way tan kong, "trabajos del elixir exterior"

Sinossi di Way tan kong, "trabajos del elixir exterior"

«Way tan kong, “trabajos del elixir exterior”» è la guida di esercizi per la salute e l'energia chi di Vicente Salvador García Cristofol, in brossura.

Guida pratica incentrata sul way tan kong, chiamato anche “trabajos del elixir exterior”, una forma di esercizio di ispirazione cinese che lavora con posture e movimenti. L'autore presenta routine orientate alla salute, alla circolazione dell'energia chi e al benessere fisico e spirituale, con figure che illustrano le posizioni.

Pubblicata nel 1998 da Vicente Salvador García Cristofol in autoedizione; testo in spagnolo, 108 pagine.

Consigliato per chi cerca di introdursi agli esercizi orientali per la salute e al lavoro con l'energia chi.