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Yoga para Dummies
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Dettagli del libroTapa blanda

Editore

Ediciones Granica, S.A.

Pagine

448

Lingua

es-ES

Autore

Georg Feuerstein, Larry Payne

Descrizione

Descubre los beneficios del yoga con 'Yoga para Dummies'. Esta guía práctica te introduce en el mundo del yoga, desde las posturas básicas hasta técnicas de relajación y meditación. Aprende a mejorar tu salud, flexibilidad y bienestar general con instrucciones claras y fáciles de seguir. Ideal para principiantes y aquellos que buscan profundizar su práctica.

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