Yoga para problemas de espalda
di Nisha Varma · Tikal-Susaeta · tapa dura · ISBN 9788430556793
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Dettagli del prodotto
Autore: Nisha Varma
ISBN: 9788430556793
Editore: Tikal-Susaeta
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 11/05/2007
Pagine: 96 pag
Dimensioni: 22.3 x 21 x 1.4 cm
Sinossi di Yoga para problemas de espalda
«Yoga para problemas de espalda» è la guida yoga di Nisha Varma, pubblicata da Tikal-Susaeta in copertina rigida (96 pagine, in spagnolo).
Il libro pone domande per individuare fastidi stando in piedi, piegandosi o guidando e propone posture yoga (asana) generali e specifiche per alleviare e prevenire il mal di schiena. Include esercizi per sportivi, cura prenatale e postnatale e per disturbi come spondilosi, lordosi, cifosi o scoliosi.
Appartiene alla collezione Vida Natural ed è stato pubblicato nel 2007 in cartonato con sovraccoperta.
Rivolto a persone con fastidi alla schiena, sportivi e donne in fase prenatale o postnatale che cercano esercizi di yoga.
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