Yorokobu. Estar feliz

Sinossi di Yorokobu. Estar feliz

«Yorokobu. Estar feliz» è il saggio di autoaiuto di Jack Lawson, pubblicato da Ediciones Obelisco in brossura (120 pagine, in spagnolo).

Per Jack Lawson, yorokobu, 'essere felici' in giapponese, è uno stato naturale dell'essere umano: la chiave non sta nell'acquisire qualcosa di nuovo, ma nel liberarsi di ciò che genera infelicità. L'autore esamina quegli ostacoli che offuscano la gioia innata e propone atteggiamenti per recuperarla e godersi la vita.

Prima edizione pubblicata nell'ottobre 2018 nella collana Psicologia di Ediciones Obelisco.

Consigliato per lettori di autoaiuto e sviluppo personale che vogliano lavorare sul proprio benessere emotivo.