Endorfinas

Sinossi di Endorfinas

«Endorfinas» è il saggio sulla salute e il benessere di Jack Lawson, pubblicato da Ediciones Obelisco in brossura (112 pagine, in spagnolo).

Il libro spiega come il cervello produce endorfine, analgesici biochimici naturali che generano benessere e che l'autore paragona a una droga interna più potente della morfina. Il massaggio, lo sport, la musica o fare ciò che piace stimolano la loro liberazione; la felicità è uno stato biochimico raggiungibile grazie a queste sostanze.

Il sottotitolo della copertina è «La droga de la felicidad». Appartiene alla collana Salud y Vida Natural di Ediciones Obelisco.

Per lettori interessati a salute naturale, benessere e divulgazione su come l'organismo genera sensazioni di felicità.