La combinación de los alimentos

Sinossi di La combinación de los alimentos

«La combinación de los alimentos» è il manuale di salute e nutrizione di Herbert M. Shelton, pubblicato da Obelisco in brossura, con 166 pagine in spagnolo.

Herbert M. Shelton espone i principi della trofologia e spiega quali combinazioni di alimenti favoriscono la digestione e l'assorbimento dei nutrienti. Sostiene che l'associazione adeguata di proteine, carboidrati e grassi aiuta a prevenire disturbi digestivi, a controllare il peso e a recuperare la vitalità.

La copertina indica la 4ª edizione; l'ISBN è 9788477201687. Si colloca nell'ambito della salute e del benessere.

Consigliato per lettori interessati ad alimentazione naturale, dietetica e stili di vita sani, nonché per chi cerca una guida classica sulla combinazione degli alimenti.