El método Dukan ilustrado
di Pierre Dukan · Integral · tapa blanda · ISBN 9788492981007
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Dettagli del prodotto
Autore: Pierre Dukan
ISBN: 9788492981007
Editore: Integral
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 09/09/2010
Pagine: 256 pag
Dimensioni: 21 x 16.5 x 1.9 cm
Peso: 715 g
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Sinossi di El método Dukan ilustrado
«El método Dukan ilustrado» è il manuale di nutrizione e dietetica di Pierre Dukan, pubblicato da Integral in brossura (256 pagine, in spagnolo).
Il dottor Pierre Dukan presenta il suo piano di dimagrimento in quattro fasi: attacco, crociera, consolidamento e stabilizzazione. La proposta permette di mangiare senza avere fame a partire da cento alimenti autorizzati e include menù, consigli, fotografie a colori e sessanta ricette per mantenere il peso a lungo termine.
Numero 203 della collana ALTRA SAGGISTICA. Traduzione dal francese di Joan Solé Solé.
Per lettori che cercano di dimagrire con un piano a fasi e ricette varie senza rinunciare al piacere di mangiare.
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