Dime qué comer si tengo reflujo ácido

Sinossi di Dime qué comer si tengo reflujo ácido

«Dime qué comer si tengo reflujo ácido» è la guida alla salute di Elaine Magee, pubblicata da Ediciones Obelisco in brossura (216 pagine, in spagnolo).

L'opera spiega cosa sono il reflusso gastroesofageo e l'acidità di stomaco, perché compaiono e come possono alterare il sonno e l'umore. Con gli ultimi dati medici, propone cambi di dieta e stile di vita per alleviare e superare i sintomi, e include ricette salutari, consigli per la spesa e linee guida per mangiare fuori casa.

Appartiene alla collana Salud y Vida Natural, con traduzione dall'inglese di Joana Delgado Sánchez e revisione del Dr. Anthony A. Starpoli. Prima edizione pubblicata a gennaio 2014.

Pensato per lettori con acidità o reflusso gastroesofageo che vogliano applicare linee guida dietetiche e ricette nella loro vita quotidiana.