di Arturo Chaume · DVD · EAN 8436014963130
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«Tríceps» è il documentario didattico-sportivo diretto da Arturo Chaume, pubblicato in DVD nel 2013.
Programma di allenamento di fitness e culturismo incentrato sullo sviluppo dei tricipiti. Spiega l'esecuzione ideale dei diversi esercizi affinché sia il principiante che il culturista avanzato organizzino la loro routine secondo le proprie esigenze, e include linee guida su stretching e alimentazione per guadagnare qualità muscolare.
Remasterizzazione digitale del 2005. Durata approssimativa di 30 minuti, in spagnolo; un disco, regione 2. Adatto a tutti i pubblici, con menu di capitoli e scene.
Adatto ad appassionati di fitness che iniziano in palestra e anche a culturisti esperti che vogliono migliorare le loro routine per i tricipiti.
