59 segundos

Sinossi di 59 segundos

En '59 segundos', el psicólogo Richard Wiseman desmitifica las complicadas soluciones de los libros de autoayuda, presentando un enfoque innovador para lograr metas en minutos en lugar de meses. A través de investigaciones, Wiseman explora cómo aplicar técnicas rápidas y efectivas a la vida diaria, desde mejorar el estado de ánimo hasta potenciar la creatividad y la productividad. Descubre cómo las plantas pueden impulsar tu creatividad y por qué sostener un lápiz entre los dientes puede hacerte sentir más feliz. Este libro te proporciona las herramientas necesarias para transformar tu vida de manera sencilla y eficaz.