A felicidade ao seu alcance

Sinossi di A felicidade ao seu alcance

«A felicidade ao seu alcance» è il saggio sulla salute e il benessere di Micael Dahlen, pubblicato da Contraponto Editores in brossura (160 pagine, in portoghese).

Micael Dahlen sostiene che essere felici tutto il tempo non è normale e che l'abitudine sono picchi di benessere limitati. Con dati di sondaggi su più di centomila persone, analizza cosa rende alcuni più felici di altri e riunisce tredici consigli scientificamente provati per aumentare felicità, creatività, successo e longevità.

Traduzione in portoghese di Cláudia Oliveira. Pubblicato ad aprile 2024. Sottotitolo: «13 dicas cientificamente comprovadas para se sentir um bocadinho mais feliz».

Adatto a lettori interessati all'autoaiuto e al benessere che cercano strategie pratiche supportate dalla ricerca scientifica sulla felicità.