di Inma CoBe · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798336540383
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«Amor propio y gratitud» è il libro di auto-aiuto di Inma CoBe, pubblicato da Independently published in brossura (50 pagine, in spagnolo).
Il libro invita le donne a connettersi con la propria essenza e trovare la pace interiore. Propone di trasformare le convinzioni limitanti, usare la gratitudine per guarire le ferite emotive e costruire un'autostima indipendente dall'approvazione altrui. Include pratiche di mindfulness e rituali quotidiani per ridurre stress e ansia.
Il sottotitolo completo dell'opera è «Viaje hacia la Inteligencia Emocional, la Autoestima y la Paz Interior». L'edizione è stata pubblicata il 21 agosto 2024.
Pensato per lettrici che desiderano lavorare su autostima e benessere emotivo con esercizi di gratitudine e mindfulness.
