Clean

Sinossi di Clean

«Clean» (edizione ampliata) è il saggio sulla salute e il benessere di Alejandro Junger, pubblicato da Harper Collins in brossura (352 pagine, in inglese).

Il libro presenta il programma di depurazione del medico Alejandro Junger, progettato per adattarsi a un'agenda fitta e volto a far recuperare al corpo la sua capacità di guarire. L'edizione ampliata include una nuova introduzione, ricette e linee guida per mantenere il metodo nella vita quotidiana, con l'obiettivo di alleviare i disturbi, favorire la perdita di peso e aumentare la vitalità.

Edizione ampliata e aggiornata, seconda edizione, pubblicata nell'aprile 2012.

Rivolto a lettori interessati a salute, nutrizione e disintossicazione che cercano un piano pratico e strutturato.