
di María José Rosselló · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788484507468

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«Comida amiga (de mujer a mujer)» è la guida alla nutrizione e alle diete di María José Rosselló, pubblicata da Debolsillo in brossura (221 pagine, in spagnolo).
Il libro propone un'alimentazione completa come base di vitalità, salute e bellezza, e offre chiavi per progettare menu variati. Con un tono vicino, da donna a donna, passa in rassegna i bisogni nutrizionali in diverse fasi della vita, inclusi gravidanza e allattamento, e presta attenzione alla cura della pelle e dei capelli.
L'opera include illustrazioni, misura 13x20 cm e appartiene alla collezione Diversos di Debolsillo; è stata pubblicata originariamente nel 2001.
Per donne che cercano di migliorare la propria salute e benessere attraverso l'alimentazione, con consigli per diverse fasi della vita.
