Como evitar preocupações e começar a viver

Sinossi di Como evitar preocupações e começar a viver

«Como evitar preocupações e começar a viver» è un libro di autoaiuto di Dale Carnegie, pubblicato da Editora Sextante in brossura (320 pagine, in portoghese).

Dale Carnegie parte da una premessa: la preoccupazione non si vince solo con le informazioni, ma con l'azione. Il libro raccoglie storie e consigli per affrontare l'ansia nella salute, nel lavoro, nelle relazioni o nel futuro, e propone di cambiare atteggiamento mentale, analizzare i problemi con obiettività e applicare principi comprovati per vivere con serenità.

Il titolo originale, How to Stop Worrying and Start Living, è stato pubblicato nel 1944; questa edizione in portoghese del Brasile è del 2019.

Consigliato per i lettori di autoaiuto e sviluppo personale che cercano strategie concrete contro l'ansia e la preoccupazione quotidiana.