di Daniel McGowan · Larson Publications · tapa blanda · ISBN 9780943914855
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«Constructive Awareness» è la guida di Daniel McGowan sulla tecnica Alexander e la spiritualità, di Larson Publications in brossura (128 pagine, in inglese).
L'opera spiega la tecnica Alexander come un percorso per integrare corpo e mente: migliorare la postura e il movimento aiuta a liberare le tensioni e a sviluppare un'attenzione più consapevole. Da lì, McGowan collega quella conoscenza di sé corporea con la ricerca spirituale, orientandola verso un'azione più equilibrata e altruistica nella vita quotidiana.
L'opera è stata pubblicata originariamente il 15 settembre 1997; il suo titolo completo è Constructive Awareness: Alexander Technique and the Spiritual Quest.
Interesserà i lettori che cercano di integrare salute corporea e pratica spirituale, così come coloro che vogliono un'introduzione alla tecnica Alexander.
