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Das Achtsamkeits-Buch
di Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz · Klett-Cotta Verlag · tapa dura · 303 pag
4,1
· ISBN 97836089455843 persone stanno guardandoVisto 0 volte
Dettagli del prodotto
Pagine: 303 pag
Autore: Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz
Editore: Klett-Cotta Verlag
ISBN: 9783608945584
Formato: tapa dura
Lingua: de
Data di pubblicazione: 1/3/2010
ISBN: 9783608945584
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Sinossi di Das Achtsamkeits-Buch
Descubre el poder de la atención plena con 'Das Achtsamkeits-Buch'. Este libro te guía a través de los fundamentos, ejercicios y aplicaciones de la atención plena, ofreciendo una nueva perspectiva para mejorar tu bienestar y calidad de vida. Aprende a cultivar la claridad interior, la calma y la serenidad, explorando el crecimiento personal y fomentando relaciones saludables. Ideal para aquellos que buscan una guía práctica para integrar la atención plena en su vida diaria y profesiones de ayuda.
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