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di Mihaly Csikszentmihalyi, Isabella S. Csikszentmihalyi · Klett-Cotta /J. G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfo · tapa blanda · ISBN 9783608917512
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ISBN: 9783608917512
Este libro explora la psicología del 'flow', un estado mental de inmersión total en una actividad, donde el tiempo parece desvanecerse y la satisfacción personal se dispara. Profundiza en cómo alcanzar este estado en la vida cotidiana, transformando tareas ordinarias en experiencias extraordinarias. Aprende a identificar los desafíos que te motivan y a desarrollar las habilidades necesarias para superarlos, desbloqueando así tu máximo potencial y bienestar.
Mihály Csíkszentmihályi è stato uno psicologo ungherese emigrato negli Stati Uniti d'America all'età di 22 anni con tutta la famiglia per motivi politici. Autore di studi sulla felicità e sulla creatività, laureato all'Università di Chicago, introdusse in psicologia i concetti di flusso, uno stato mentale altamente concentrato che favorisce la produttività, e di esperienza autotelica.
