Disfrutar de la vida

Sinossi di Disfrutar de la vida

«Disfrutar de la vida» è la guida pratica al benessere di Paul Wilson, in brossura (160 pagine, in spagnolo).

Paul Wilson, noto come il «gurú de la calma», riunisce in questa guida consigli e riflessioni per godere di più della vita di tutti i giorni. Partendo dalla psicologia e dal benessere, propone un atteggiamento sereno e positivo per raggiungere una vita più piena e soddisfacente.

Il libro è stato pubblicato il 1° ottobre 1999 e rientra nelle aree di salute, benessere e psicologia.

Rivolto a chi cerca consigli pratici per aumentare il proprio benessere quotidiano e adottare un atteggiamento più sereno e positivo verso la vita.