Don't Sweat the Small Stuff . . . and It's All Small Stuff

Sinossi di Don't Sweat the Small Stuff . . . and It's All Small Stuff

«Don't Sweat the Small Stuff . . . and It's All Small Stuff» è la guida di auto-aiuto di Richard Carlson, pubblicata da Bantam in brossura (272 pagine).

Con cento capitoli brevi, Richard Carlson propone di cambiare l'approccio quotidiano affinché i piccoli fastidi non dominino la vita: pensare ai problemi come possibili maestri, fare una cosa alla volta, lasciare che gli altri brillino, fidarsi dell'intuizione e vivere più nel presente. Un classico che invita a relativizzare e ridurre lo stress.

Pubblicato originariamente nel 1996, è stato numero uno nella lista dei più venduti di The New York Times e fa parte della serie Don't Sweat the Small Stuff.

Consigliato per lettori interessati allo sviluppo personale e alla gestione dello stress che cercano una guida classica con consigli brevi e applicabili.