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di Richard Carlson · Debolsillo · tapa blanda · 229 pag
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Este libro de autoayuda, escrito por Richard Carlson, ofrece consejos prácticos para mantener la calma y la perspectiva en la vida cotidiana. A través de sugerencias sencillas y reflexivas, el autor nos enseña a no dejarnos abrumar por los pequeños problemas y a vivir de forma más tranquila y positiva. Ideal para aquellos que buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar emocional.
autore e psicoterapeuta statunitense
