El Club de las 5 de la mañana

Sinossi di El Club de las 5 de la mañana

«El Club de las 5 de la mañana» è il saggio di autoaiuto e sviluppo personale di Robin Sharma, pubblicato da DEBOLSILLO in brossura (400 pagine, in spagnolo).

Attraverso una storia con due sconosciuti che incontrano un eccentrico magnate diventato loro mentore, Robin Sharma presenta le routine mattutine che hanno aiutato i suoi clienti ad aumentare la produttività, migliorare la salute e affrontare con serenità la vita moderna. Il libro spiega metodi come l'«Hora de la victoria» per dedicare tempo all'esercizio fisico, al rinnovamento personale e alla crescita, e offre tattiche per svegliarsi presto, proteggere il talento dalla distrazione digitale e iniziare la giornata con calma e creatività.

Pubblicato nel 2020 nella collana Clave, questo saggio di Robin Sharma, autore di «El monje que vendió su Ferrari», è stato tradotto in spagnolo da Rita Zaragoza Jové, María del Carmen Escudero Millán, Itziar Hernández Rodilla e Rosa Pérez Pérez.

Adatto a lettori interessati allo sviluppo personale, alla produttività e alla gestione delle abitudini, in particolare a chi cerca di sfruttare le prime ore del giorno per migliorare la propria vita e le proprie prestazioni.