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Dormir bien para vivir mejor
4,4
Salud y BienestarISBN | 9788479272487
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Dettagli del prodotto
Pagine: 246 pag
Autore: Sandrine Gerin
Editore: Robinbook
ISBN: 9788479272487
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 1/1/1998
ISBN: 9788479272487
Sinossi di Dormir bien para vivir mejor
Descubre cómo mejorar tu calidad de vida a través de un sueño reparador con 'Dormir bien para vivir mejor' de Sandrine Gerin. Esta guía práctica te ofrece las herramientas necesarias para comprender, prevenir y curar los trastornos del sueño, permitiéndote alcanzar el bienestar cotidiano. Aprende técnicas y consejos efectivos para optimizar tus hábitos de descanso y disfrutar de una vida más saludable y plena.
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