Duérmete, niño

Sinossi di Duérmete, niño

«Duérmete, niño» è la guida pratica di Eduard Estivill e Sylvia de Béjar sull'insonnia infantile, pubblicata da Plaza & Janés in brossura di 149 pagine.

Opera di autoaiuto che affronta le difficoltà dei bambini ad addormentarsi. Gli autori spiegano come stabilire routine di riposo e offrono linee guida affinché i più piccoli imparino a dormire da soli e la famiglia migliori la qualità del sonno.

Appartiene alla collana Dinámica di Plaza & Janés, pubblicata nel 1999.

Per genitori e caregiver che necessitano di strumenti pratici per affrontare l'insonnia infantile e creare abitudini di sonno sane.