Salud y Bienestar
El auténtico método Pilates
di Javier Pérez, Esperanza Aparicio · Booket · tapa blanda · ISBN 9788427032064
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Dettagli del prodotto
Autore: Javier Pérez, Esperanza Aparicio
ISBN: 9788427032064
Editore: Booket
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 11/05/2006
Pagine: 304 pag
Dimensioni: 19 x 12.5 x 0.3 cm
Peso: 200 g
Sinossi di El auténtico método Pilates
Descubre cómo conseguir el máximo bienestar y un cuerpo más fuerte y flexible con 'El auténtico método Pilates'. Este libro, escrito por Javier Pérez y Esperanza Aparicio, directores del único centro en España que imparte las enseñanzas originales de Pilates, te muestra las claves para obtener los mayores beneficios de este método. Aprende a coordinar cuerpo, mente y espíritu para lograr una figura más estilizada y un bienestar integral.
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Informazioni sull'autore
Javier Pérez
Javier Pérez è un artista e scultore spagnolo, che ha sperimentato anche il video, la fotografia e l'arte installativa su larga scala. Nel 2001 ha rappresentato la Spagna alla 49ª Biennale di Venezia. Vive e lavora a Barcellona.
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