di Ramiro A. Calle · Ediciones Martínez Roca · tapa dura · ISBN 9788427037076
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«El gran libro de la meditación» è il manuale di meditazione di Ramiro A. Calle, pubblicato da Ediciones Martínez Roca in copertina rigida (384 pagine, in spagnolo).
Ramiro A. Calle, esperto di yoga, percorre le grandi tradizioni meditative: dal raja-yoga e dal mantra-yoga alla corrente taoista e allo zen. Spiega l'atteggiamento, la respirazione e la postura necessarie per praticare, e collega la meditazione al miglioramento della salute mentale ed emotiva, alla riduzione dello stress e alla pace interiore.
È stato pubblicato il 22 febbraio 2011 nella collana MR Prácticos; il suo ISBN-13 è 9788427037076.
Pensato per il grande pubblico che cerca un approccio pratico alla meditazione e al benessere, con spiegazioni chiare e applicabili.
