El método de la Dra. Folch
di Montse Folch · STYRIA DE EDICIONES Y PUBLICACIONES S.L · tapa blanda · ISBN 9788496626546
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Dettagli del prodotto
Autore: Montse Folch
ISBN: 9788496626546
Editore: STYRIA DE EDICIONES Y PUBLICACIONES S.L
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2007
Pagine: 223 pag
Dimensioni: 19.5 x 13 x 0 cm
Peso: 662 g
Sinossi di El método de la Dra. Folch
«El método de la Dra. Folch» è la guida alla salute e al benessere di Montse Folch, pubblicata da Styria in brossura (223 pagine, in spagnolo).
La Dott.ssa Folch presenta un programma di alimentazione equilibrata per perdere peso e mantenerlo senza privazioni. Il metodo, testato scientificamente, include più di 50 ricette nutrienti, suggerimenti per mangiare leggero al ristorante, consigli sul consumo di acqua e alcol e riferimenti all'indice glicemico degli alimenti.
L'opera corrisponde alla 6ª edizione, pubblicata nel 2007. Il suo sottotitolo è «El sistema eficaz para comer, adelgazar y sentirse bien».
Un'opera per chi cerca un piano alimentare realistico, con supporto professionale, senza ricorrere a diete miracolose.
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