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El poder de los 5 segundos
di Mel Robbins · Libros Cúpula · tapa blanda · ISBN 9788448024185
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Dettagli del prodotto
Autore: Mel Robbins
ISBN: 9788448024185
Editore: Libros Cúpula
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 08/05/2018
Pagine: 264 pag
Dimensioni: 23 x 15 x 0.2 cm
Peso: 448 g
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Sinossi di El poder de los 5 segundos
Descubre cómo transformar tu vida con la técnica de los 5 segundos. Este libro te enseña a confiar en ti mismo, superar la procrastinación y el miedo, y tomar decisiones con facilidad. Mel Robbins te guía para que empieces a contar hacia atrás del 5 al 1 en momentos de duda, interrumpiendo patrones de pensamiento negativos y activando tu córtex prefrontal. Una solución simple y efectiva para mejorar tu bienestar y alcanzar tus metas.
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Nascita nel 196822 titoli pubblicati
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