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Emotional Awareness
4,6
Religión y EspiritualidadISBN | 9780805090215
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Dettagli del prodotto
Pagine: 288 pag
Autore: Dalai Lama, Paul Ekman
Editore: Griffin
ISBN: 9780805090215
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 31/3/2009
ISBN: 9780805090215
Sinossi di Emotional Awareness
En 'Emotional Awareness', el Dalai Lama y Paul Ekman, dos figuras destacadas en sus respectivos campos, exploran la intersección entre la ciencia y la espiritualidad en la comprensión de las emociones humanas. A través de una serie de conversaciones reveladoras, examinan las fuentes de la compasión y el odio, y cómo la ciencia puede complementar las enseñanzas budistas sobre la meditación y el bienestar emocional. Este libro ofrece una perspectiva única sobre cómo superar los obstáculos hacia el equilibrio psicológico y la compasión, invitando a los lectores a un viaje transformador en la comprensión de sus propias emociones y las de los demás. Con comentarios sobre la investigación emocional y las enseñanzas budistas, 'Emotional Awareness' es una guía valiosa para aquellos que buscan una mayor conciencia emocional y una vida más plena.
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