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Seconda vita
Emotional Awareness
di Dalai Lama, Paul Ekman · Griffin · tapa blanda · 288 pag
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4,6
Pagine: 288 pagAutore: Dalai Lama, Paul EkmanEditore: GriffinFormato: tapa blandaLingua: enData di pubblicazione: 31/3/2009ISBN: ISBN 9780805090215
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Sinossi di Emotional Awareness
En 'Emotional Awareness', el Dalai Lama y Paul Ekman, dos figuras destacadas en sus respectivos campos, exploran la intersección entre la ciencia y la espiritualidad en la comprensión de las emociones humanas. A través de una serie de conversaciones reveladoras, examinan las fuentes de la compasión y el odio, y cómo la ciencia puede complementar las enseñanzas budistas sobre la meditación y el bienestar emocional. Este libro ofrece una perspectiva única sobre cómo superar los obstáculos hacia el equilibrio psicológico y la compasión, invitando a los lectores a un viaje transformador en la comprensión de sus propias emociones y las de los demás. Con comentarios sobre la investigación emocional y las enseñanzas budistas, 'Emotional Awareness' es una guía valiosa para aquellos que buscan una mayor conciencia emocional y una vida más plena.
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Informazioni sull'autore
Ngawang Lobzang Gyatso
Ngawang Lozang Gyatso, detto il Grande Quinto, è stato il quinto Dalai Lama del Tibet.
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