Entrenamiento Mental

Sinossi di Entrenamiento Mental

«Entrenamiento Mental» è il saggio divulgativo sul calcolo e l'agilità mentale di Alberto Coto García (Edaf, copertina rigida, 194 pagine, in spagnolo).

Propone il calcolo mentale come intrattenimento ed esercizio per il cervello, con esempi e risorse pratiche per acquisire agilità numerica e applicarla a finanza, sport, giochi d'azzardo o arte. L'autore, detentore di diversi record mondiali di calcolo rapido, dice che esercitarsi con i numeri aiuta a mantenere la mente agile e a prevenire il deterioramento neuronale.

L'opera appartiene alla collana Psicologia e Autoaiuto di Edaf. Prima edizione: 15 novembre 2006.

Per lettori interessati all'allenamento cognitivo, alla matematica ricreativa e alle tecniche di memoria e agilità mentale.