di Eça de Queirós · tapa blanda · ISBN 9789899087361
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«Fica em Forma com a Carly» è la guida pratica di salute e benessere di Carly Santos, pubblicata nel 2022 in brossura, con 176 pagine in portoghese.
Carly Santos, creatrice di contenuti digitali, propone un programma di esercizi e consigli per iniziare una vita più sana. L'opera combina routine di allenamento con linee guida per il benessere fisico e mentale e include 100 esercizi organizzati in tre metodi di allenamento.
Pensato per lettori che si avvicinano al fitness e cercano una guida accessibile con routine varie.
Eça de Queiroz, all'anagrafe José Maria Eça de Queirós, è stato un giornalista, diplomatico e scrittore portoghese.
