Fitness System - Ultimate Stack
di Mintxo Lasaosa · MEGA FITNESS · tapa blanda · ISBN 9788489355118
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Dettagli del prodotto
Autore: Mintxo Lasaosa
ISBN: 9788489355118
Editore: MEGA FITNESS
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/06/2004
Pagine: 303 pag
Dimensioni: 1.8 x 17 x 24.2 cm
Peso: 581 g
Sinossi di Fitness System - Ultimate Stack
«Fitness System - Ultimate Stack» è il manuale di allenamento e nutrizione di Mintxo Lasaosa, pubblicato da Mega Fitness nel 2004 in brossura (303 pagine).
Il libro presenta un sistema di allenamento e nutrizione orientato al condizionamento fisico. Combina linee guida alimentari, integrazione sportiva e routine di esercizio, con immagini di attrezzature da palestra. L'approccio unisce il lavoro muscolare all'alimentazione per offrire un programma strutturato di messa in forma.
In copertina figura «Ultimate Stack Fitness System» con sottotitolo «Sistema de entrenamiento y nutrición». Categorie: sport e ricreazione; salute e benessere.
Rivolto agli appassionati di fitness, culturismo e nutrizione sportiva che cercano una guida pratica in spagnolo.
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