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Seconda vita
Gestión del estrés y la adversidad a través del mindfulness. Curso práctico
di Jesús Rodríguez Goñi · · tapa blanda · 156 pag
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4,0
Pagine: 156 pagAutore: Jesús Rodríguez GoñiEditore: Editore da confermareFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 30/12/2016ISBN: ISBN 9788493774363
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Sinossi di Gestión del estrés y la adversidad a través del mindfulness. Curso práctico
Este libro ofrece un curso práctico para gestionar el estrés y la adversidad a través del mindfulness. Proporciona herramientas y técnicas para aplicar el mindfulness en la vida diaria y mejorar el bienestar emocional.
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