di Lee Baer · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9780452297852
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«Getting Control: Overcoming Your Obsessions and Compulsions» è la guida di auto-aiuto di Lee Baer, pubblicata da Penguin Publishing Group in brossura.
Il dottor Lee Baer espone tecniche di terapia comportamentale clinicamente provate per controllare ossessioni e compulsioni. Il libro affronta il DOC con informazioni aggiornate su neuroscienze, accumulo compulsivo, il ruolo della famiglia nel trattamento ed esercizi terapeutici per valutare i sintomi e fissare obiettivi realistici.
Terza edizione riveduta e aggiornata, pubblicata nel 2012; l'opera è apparsa originariamente nel 1991. 288 pagine, testo in inglese.
Rivolto a persone con DOC e ai loro familiari e caregiver che cercano strategie pratiche per affrontare ossessioni e compulsioni.
