Guía práctica ilustrada para el mantenimiento del cuerpo

Sinossi di Guía práctica ilustrada para el mantenimiento del cuerpo

«Guía práctica ilustrada para el mantenimiento del cuerpo» è la guida alla salute di Oliver Gillie e Derrik Mercer (Blume, brossura, 192 pagine, in spagnolo).

Guida divulgativa che affronta la cura del corpo in tutte le fasi della vita: diete e alimentazione, esercizio fisico, salute e primo soccorso. Include numerose illustrazioni in bianco e nero e a colori e un approccio pratico per applicare i suoi consigli nella vita quotidiana.

Seconda edizione, pubblicata nel 1983, con traduzione di Teresa Permanyer e Montserrat Comellas.

Pensata per lettori di tutte le età interessati a salute, alimentazione ed esercizio fisico.