
di Dalai Lama XIV Bstan-ʾdzin-rgya-mtsho · Rider · tapa blanda · ISBN 9781846041082

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«How to Practise: The Way to a Meaningful Life» è la guida buddista del XIV Dalai Lama, pubblicata da Rider in brossura (240 pagine, in inglese).
Il libro percorre il cammino buddista verso una vita piena: moralità, meditazione e saggezza come passi verso l'illuminazione. Con aneddoti e un linguaggio chiaro, il Dalai Lama offre orientamento pratico per raggiungere la calma mentale, coltivare la compassione e l'altruismo, evitare il danno e concentrare la mente sull'essenziale.
L'opera è stata pubblicata originariamente nel 2002; questa edizione è del 7 febbraio 2008. Traduzione e cura di Jeffrey Hopkins.
Pensato per lettori interessati al buddismo tibetano, alla meditazione e allo sviluppo personale.

Ngawang Lozang Gyatso, detto il Grande Quinto, è stato il quinto Dalai Lama del Tibet.
