Kinesiologie: Aus Stress in die Balance

Sinossi di Kinesiologie: Aus Stress in die Balance

«Kinesiologie: Aus Stress in die Balance» è la guida alla chinesiologia di Matthias Lesch e Gabriele Förder (Gräfe und Unzer, brossura, 112 pagine, in tedesco).

Il libro propone di usare la chinesiologia per passare dallo stress all'equilibrio: insegna a individuare i fattori di stress, a lavorarci sopra e ad alzare il livello di energia con esercizi di applicazione immediata, così che in pochi minuti la persona possa sentirsi più libera, rilassata e recuperata.

L'opera appartiene alla serie GU Ratgeber Gesundheit, una collana di manuali su salute e benessere.

Per lettori interessati alla chinesiologia e a come applicare le sue tecniche alla gestione dello stress.