La alimentación como medicina

Sinossi di La alimentación como medicina

«La alimentación como medicina» è il saggio sulla salute e la nutrizione di Dharma Singh Khalsa, pubblicato da Books4pocket in brossura (512 pagine, in spagnolo).

Il dottor Dharma Singh Khalsa, specialista in medicina integrativa, spiega come la dieta influenzi i geni e aiuti a prevenire o alleviare malattie come il cancro, l'Alzheimer, la depressione o il dolore cronico. Propone un programma basato sulla disintossicazione dell'organismo, sulla scelta di prodotti naturali, sulla selezione delle proteine e sulla combinazione degli alimenti con terapie avanzate. Include ricette con frutta, verdura e proteine non carnee, oltre a suggerimenti per mangiare con calma e applicare la saggezza dello yoga.

Il libro appartiene alla collana Books4pocket Crescita e salute.

Indicato per lettori interessati a nutrizione, medicina naturale, dietetica e terapie complementari.