La autoestima

Sinossi di La autoestima

«La autoestima: Gustarse a sí mismo para mejor vivir con los demás» è la guida di autoaiuto di Christophe André e François Lelord, in brossura (330 pagine).

Questo libro spiega come l'autostima si costruisce dall'infanzia, si sviluppa nell'adolescenza e influenza la vita affettiva, di coppia e professionale. I suoi autori, psichiatri, offrono chiavi per conoscersi, accettarsi, moderare il «critico interiore» e assumere il fallimento, al fine di sentirsi bene con se stessi e convivere meglio con gli altri.

Prima edizione pubblicata nel 2000; appartiene alla collezione Autoaiuto di Kairós. Traduzione dal francese di Manuel Serrat Crespo, il cui titolo originale è L'estime de soi.

Per lettori di autoaiuto che vogliano comprendere e rafforzare la propria autostima, e migliorare le proprie relazioni personali e professionali.