La fuerza del optimismo

Sinossi di La fuerza del optimismo

«La fuerza del optimismo» è il saggio di psicologia e autoaiuto di Luis Rojas Marcos, pubblicato da Punto de Lectura S.L. in copertina rigida (256 pagine, spagnolo).

Luis Rojas Marcos ripercorre la storia del pensiero positivo, distingue lo sguardo ottimista da quello pessimista e studia il peso della genetica, del carattere e della cultura. Mette in guardia dall'indefensione cronica e dalla depressione, propone risorse per un ottimismo realistico e analizza i suoi effetti sulle relazioni, la salute e il lavoro.

Edizione in copertina rigida con sovraccoperta, pubblicata nel 2006; il volume include bibliografia e indice.

Per lettori di autoaiuto e psicologia pratica che cercano di capire l'ottimismo e applicarlo nella vita quotidiana.