Salud y Bienestar
La gimnasia emocional
di Martine Veilleux, Manuel León Urrutia · tapa blanda · ISBN 9788480639651
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Dettagli del prodotto
Autore: Martine Veilleux, Manuel León Urrutia
ISBN: 9788480639651
Editore: Editore da confermare
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/07/2008
Pagine: 96 pag
Sinossi di La gimnasia emocional
«La gimnasia emocional» è la guida pratica di Martine Veilleux e Manuel León Urrutia (Editorial Octaedro, brossura, 96 pagine, in spagnolo).
Il libro parte dall'idea che il corpo conservi la storia di ogni persona: le esperienze negative si esprimono in tensioni muscolari e possono generare disagio fisico e psichico. La pratica della ginnastica emotiva propone di scoprire il proprio corpo, liberare quelle tracce e superare i traumi del passato per recuperare pienezza ed equilibrio.
L'opera appartiene alla collana Horizontes-Salud; l'edizione in brossura è stata pubblicata nel luglio 2008.
Il libro si rivolge a persone interessate allo sviluppo personale, all'intelligenza emotiva e al benessere.
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Informazioni sull'autore
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