Salud y Bienestar
La relaxation pour tous
di Henri Brunel · Libro de bolsillo · ISBN 9782290342619
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Dettagli del prodotto
Autore: Henri Brunel
ISBN: 9782290342619
Editore: Editore da confermare
Lingua: Francese
Formato: Libro de bolsillo
Data di pubblicazione: 26/07/2004
Pagine: 120 pag
Sinossi di La relaxation pour tous
«La relaxation pour tous» è la guida al rilassamento di Henri Brunel, pubblicata da J'ai Lu (Librio) in brossura e in francese.
In questa guida, Henri Brunel propone un approccio pratico al rilassamento: consigli per sciogliere le tensioni, esercizi semplici e piccole routine per affrontare il quotidiano con più calma. Il libro cerca di aiutare il lettore a ritrovare l'equilibrio e a mantenere un atteggiamento sereno di fronte allo stress quotidiano.
L'opera appartiene alla collana Loisirs di Librio e la sua pubblicazione originale risale al 26 luglio 2004.
Per i lettori che desiderano imparare a rilassarsi da soli e mantenere la serenità nel quotidiano.
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Informazioni sull'autore
Henri Brunel
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