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Le taïchi facile
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Deportes y RecreaciónISBN | 9782846170635
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Dettagli del prodotto
Pagine: 96 pag
Autore: Paul Crompton
Editore: Budo Editions
ISBN: 9782846170635
Formato: tapa blanda
Lingua: fr
Data di pubblicazione: 20/8/2004
ISBN: 9782846170635
Sinossi di Le taïchi facile
Este libro es una guía práctica diseñada para principiantes que desean iniciarse en el arte del taïchi-chuan. A través de sus páginas, el autor presenta paso a paso las 24 posturas de la forma Pekín (Método Yang), permitiendo al lector adquirir una mejor salud física y mental mediante el dominio de los movimientos esenciales de esta gimnasia china. Escrito por Paul Crompton, uno de los primeros maestros occidentales en la materia, el manual destaca por su enfoque accesible y didáctico. Es una herramienta ideal para quienes buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar general a través de una práctica milenaria adaptada al ritmo de vida actual.
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Informazioni sull'autore
James Herriot
James Herriot, pseudonimo di James Alfred Wight, è stato uno scrittore e veterinario britannico.
1916–1995Dal 1966206 titoli pubblicati60 di scrittura
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